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Inteligência somática/Consciência Homeostática

Inteligência somática é a capacidade de perceber, compreender e integrar as sensações, os sentimentos e as ações do próprio corpo, de forma consciente e criativa. A inteligência somática pode ser desenvolvida por meio de técnicas e métodos de educação somática, que visam ampliar a consciência corporal e o potencial expressivo e adaptativo do indivíduo. Educação […]

Relacionamentos Tóxicos

Relacionamentos tóxicos são aqueles em que uma ou ambas as partes enfrentam dificuldades para se comunicar de forma saudável, respeitosa e empática. Eles podem envolver comportamentos manipuladores, abusivos, ciúmes excessivos, falta de confiança e desrespeito às necessidades e limites do outro. Em relacionamentos tóxicos, é comum que uma das partes se sinta constantemente diminuída, controlada […]

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